怎么学习高尔夫球(4700字)

来源:m.ttfanwen.com时间:2016.10.18

怎么学习高尔夫球?

尔夫球的装备包括球杆、球、球鞋、球帽、手套和服装等。其中最主要的首推球杆。球杆的角度及功能的差异,常常会影响到击球的成绩。因此球杆是万万马虎不得的。

1.球杆

球杆由杆头、杆身与握把三部分组成,其长度约0.91—1.29米之间。根据击球远近不同的需要,每个选手最多可带14根各种类型的球杆进场。这14根球杆应以如下配置为宜:4根木杆、9根铁杆和1根推杆。对初学者而言,只要取其中的奇数杆就足够了。 (1)木杆多以柿木制成。依照其长度和杆夹斜面的角度可分为不同的号。号数越小,长度越长,球也打得更高、更远。木杆多在发球区使用,最常用的有1、3、4、5号杆,对初学者而言,3号木杆较为适用。 (2)铁杆以软铁制作杆头,比木杆稍为薄、小。它主要是用来控制短距离打击,铁杆可粗略分为长、中、短三类。长铁杆易于方向性的把握;中铁杆容易挥动,易于上手,适合初学者;短铁杆适用于在困难位置击球。 (3)推杆杆头也是由软铁制成,主要用来推球入洞。推杆可分为T型、L型和D型,杆面平直是它们共有的特色。

2.球、球杆袋和球鞋

高尔夫球从苏格兰年代到现代,发生了很大的变化。最初的高尔夫球是用羽毛做芯,皮革做外壳缝制而成,不仅工艺难度大,而且正品率低。19世纪初,高尔夫球制造工匠每天最多能做出四、五个“好”球。但羽毛式高尔夫球不耐久,特别是遇上雨天,缝纫线容易断,常导致球在飞行中破裂,羽毛漫天飞扬。19世纪五十年代末出现了“橡胶球”,这种球是用类似橡胶的杜仲胶制成。初为实心,后以固体物质或液体作芯。现代高尔夫球多用液体作芯,橡胶作外壳制成。白色的橡胶球表面上有许多规则排列的“酒窝”式凹陷,以利于飞行和提高准确性。橡胶高尔夫球主要分为英国式和美国式两种。球的最大重量不得超过50.38克。美式球的最小直径为4.26厘米,供美国国内使用。英式球的最小直径为4.11厘米,供英国、加拿大以及国际团体高尔夫球赛使用。

球杆袋多为皮制,口径约8英寸左右,好的球杆袋应具有置杆平稳、质感平滑、整体骨架牢固等特点。 高尔夫球鞋的鞋底有12个左右的鞋底钉,可防止滑动,使选手挥杆时保持身体平衡。固定这些鞋钉的螺丝一定要牢靠。否则,螺丝一松,鞋也不稳固。

不错的品牌有Dunlop;TaylorMade;NIKE;Ben Hogan;Wilson;MacGregor;Callaway;ping;Cleveland Golf;Maruman;Titleist;Mizuno等。

我有一套CALLAWAY的,因为第一次买的就是这个牌子,用的顺手了,以后成套就不换其他牌子了。

TaylorMade的球杆性价比较高,款式相对多一些; Titleist的杆新手最好不要用,有点硬。其他牌子就没什么研究了,据说Maruman的球杆很奢侈,日本最有名的球杆。

选球杆不要一次到位,第一是根本用不到,第二成本大了点儿,到当地比较权威的店去选,根据自己的身高来选球杆的长度及杆头的大小等等

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第二篇:高尔夫学习体会 700字

高尔夫学习体会

11941326

张任斯

作为一名交换生,我觉得自己很幸运地被分到了珠海校区,因为如果不是这样,我可能永远都不会有机会有一年的时间来学高尔夫球。

其实一开始只是抱着新鲜好玩的心态选了这门课,第一次学的时候,动作做的一点儿也不到位。所以,第一个学期结束,我只打到80分的线,还是补考的时候。然后到了第二个学期,我觉得应该是最后的机会了,所以又拉着新来的室友选了高尔夫。这个学期,我比上学期听得认真多了,可以说是我从小到大第一次这么认真地上体育课,完全没逃过课没偷过懒,原原本本从头到尾把老师教的上杆下杆动作又学了一遍,努力想把上学期做不到位的动作都纠正过来。这一次我终于体会到了老师说的动作要领,比如先下杆再转肩,看着球,手腕不要用力什么的。之前一直觉得这些技巧很抽象,看来的确是要练习到了一定时间才能领悟的。这次,我第二杆就打到100分线。哈哈真是太开心了!

经过一年的学习,我觉得我是真的喜欢上了高尔夫, 因为打高尔夫不需要满身大汗,可以穿得很休闲在很美的地方运动,而且打中了球飞到很远的地方又很有成就感。但是,最重要的是,高尔夫很神奇,当你心里想着我要打中它的时候,你打出的永远是个地滚球。而当你心情很好很轻松随便一挥杆,打出的往往是个好球。如果没有学过高尔夫,有人跟我这么说,我一定不相信,甚至到了现在我也说不出为什么会这样,但我想这就是高尔夫的魅力所在吧!

最后,我觉得我应该感谢张老师您,其实如果您不同意我加入高尔夫班的话,我也不会有以上这些体验了。您第一个学期给我们自我介绍时,说到自己的学历,可以说“当时我就震惊了”,哈哈。上学期最后一节课我本来不想来,发邮件问您,您说还是要有高尔夫的精神,有始有终。所以这两件事情,让我对您是真正的敬佩。祝您万事如意!

时间仓促,只好打印出来了,希望您不介意。

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