素质拓展心得体会(1300字)

来源:m.ttfanwen.com时间:2018.4.30

525素质拓展心得体会

人的一生体会有很多,经过半天的素质拓展活动,没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验,一直带着好奇与猜测度过了短暂的半天,我带着无尽的感慨和收获满载归来。以前我对“素质拓展”并不是很清楚,通过这半天下来,我才明白原来这种活动是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。

下午两点,活动正式开始了,各个二级学院代表以及宿管阿姨们整装待发,在我们的带领下陆续进场,接下来,活动就正式开始了。首先,是由各个二级学院进行的手语操比赛,大家相同的服饰,演绎着心灵的语言,我觉得那是一种美丽的语言,居然能用小小的两只手,十根手指,就把成千上万的词汇,把千言万语都表达得淋漓尽致,人类真是太强大了,太自强不息了,我被深深的震撼了。

手语操结束后,游戏就开始了。这次素质拓展活动最大特点是培养团队合作意识以及充分发掘个人的潜能。一场紧张、激动的拔河比赛即将开始。各队都在积极、巧妙的布阵。例如:队形、人员的调以及啦啦队的口号形式和内容等等。一切准备就绪,一声哨令下,全场的同学顿时沸腾起来。尖叫声、呐喊声响彻云霄啊!同学们眼球紧紧的盯着那条中间挂着大红球的粗大的麻绳,呼吸都似乎变得急促了。有意思的是,球摆懂到哪边,哪边的欢呼和雀跃声就会比正常的分贝高出几十倍,那叫一个给力啊,场面那叫一个温馨啊!比赛最终进行了三个来回后,告一段落了。通过一个小小的拔河比赛,我们可以从中读懂许多平时没感悟到的东西,也更加深刻地认识到了团队合作的重要性,以及更深的领会到压力有多大,动力就有多大!大家平时生活在一个大集体里,固然会有少许的摩擦出现但当真正的困难,摆在我们面前时,我们每一个人都会以大局为重,朝着同一个目标,全力以赴的去完成。

在“携手并进”这个项目中,每组20个成员分成两队,分别站在两边,每个小组的成员都要将自己与队友的脚绑在一起,然后一起前行,到对面把绳子接下来给另一队成员,然后原路返回,先到达一组获得成功。在行进途中,既要保证速度,而且不能有成员掉队,每个小组都是一个整体,同舟共济,才能完成任务。通过这个活动极大的培养了大家的团队合作意识。

这次素质拓展活动给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:

1、潜能是一种埋藏在我们内心深处的力量,无论智者还是愚者,每个人都拥有它,而当这种能力被激发出来时,常常也是出人意料的!而大多数人的志气和才能都深深地潜伏着,要靠外界的东西来激发它。智者之所以为智,是因为他们善于通过外界的条件把自身的潜能激发出来,创造出更大的成就;愚者之所以愚,是因为他们只懂得埋头苦干,而不晓得挖掘自身的潜能,使固有的才能变得迟钝并失去了它的力量。

2、勇气是我们的第一潜能。俄国伟大诗人普希金说:“勇敢是人类美德的高峰。”英国哲学家培根说:“如果问在人生中最重要的才能是什么?那么回答是:第一,无所畏惧。第二,无所畏惧。第三,还是无所畏惧。可见勇为德之首。

3、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做过电网项目的人都知道,大家先不急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证,最后一举通过。

素质拓展,促进了我们之间的了解,密切了我们之间的关系,我和大家一样更加热爱我们这个集体、这个大家庭。经过了这次活动,极大的增强了我的自信心和团队意识,超越自我,经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中,我更会懂得生存之道,更能为我们的明天增光填彩。

姓名:李林枫


第二篇:素质拓展心得体会 600字

素质拓展心得体会

11月x日我作为一名工作人员为我们第一组素质拓展全程拍照,在第一天自己只是作为一名局外人参与,但仍然收获颇丰。第二天,我自己终于也参与其中,完完整整地参与了所有的游戏,并且十分有幸地做了一个组的组长,我们的队名是“young”,口号是“青春我最young,我有我的样”,我们有一个漂亮的标志,充满青春活力又寓意非凡,你难以想象这是我们的组员在很短的时间内设计并付诸纸上。一个人的力量是有限的,一旦把一个人放入集体之中,他的力量就会变成无限大。

中午吃饭的故事可能我这辈子都不会忘记了,20元是9个人的餐费,听上去那样的不可思议。可是事实上,我们只吃掉了18元钱,不知道大家是否吃饱了,但大家绝对吃得开心。大家心非常的齐,你买米,我拿碗,他买饼,她买菜,井井有条,大家吃东西时十分节省,女孩子们善解人意的让两个男孩吃了整整一份米饭,米一粒不留,菜意思不剩。我们吃出了团队意识,吃出了家的温暖。

在下午的游戏环节中,我们更是受益匪浅,一个小小的游戏就能带给大家那么那么多的感悟,我不由的佩服大家的思想。每个人都是最特别的一个存在,我们的思想想法是那样的宝贵,我们应该珍惜它,珍惜每个人那世界上最最宝贵的东西,应该给所有的能思考的人 以尊重和支持。你永远不知道站在你面前的这个人有多少值得你欣赏的东西,你的思想很宝贵。

有很多时候我总是喜欢一个人去做事情,这一次我感受到了团队的力量,我的团队理念是给每个人足够的机会去展示自己,即使不能获胜也不能使团队成员受伤,这也许就是不抛弃吧,人是最重要的,我不要我的队友受伤害,真心相待,坦荡之交而已。

在这次活动中我看到好多同事的出色才华,有很多人值得欣赏,从你们的身上我学到很多。你们是值得认识的人!

20xx年x月x日余在

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